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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3995次

• 喝咖啡會發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發(fā)胖。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17046次

• 甲亢會發(fā)胖嗎
  甲亢病人發(fā)胖有兩種情況，一種是藥物治療前就胖，還有一種是治療后發(fā)胖。甲亢的特點之一就是機體的新陳代謝增高，合成代謝比分解代謝相對減少，因此得了甲亢以后消瘦是比較突出的表現(xiàn)。但是也有少數(shù)甲亢病人在得了甲亢后，體重不但不減輕甚至增加。甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱，是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所致的一組常見的內(nèi)分泌疾病，表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸等。
  語音時長 1:01”
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-19 7597次

• 便秘會發(fā)胖嗎
  在日常生活中便秘一般并不會引起肥胖，便秘主要是糞便積聚在腸道內(nèi)，引起大便干結(jié)，排便困難，排便時間比較長，便秘會導致消化不良還會導致食欲降低，一般來說并不會引起肥胖。在臨床上對于便秘來說積極的進行保守治療，比如說應用藥物治療，主要是一些潤腸通便的藥物，除此以外也要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要縮短排便時間，保持良好的排便習慣，還要建議患者適當?shù)倪M行腹部按摩，促進胃腸蠕動，避免熬夜，過度勞累等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-17 1142次

• 藕粉會發(fā)胖嗎
  不是過多服用藕粉，一般是不會引起發(fā)胖的，藕粉除含淀粉，葡萄糖，蛋白質(zhì)外，還含有鈣，鐵，磷及多種維生素，藕粉既有營養(yǎng)又易消化，還具有生津清熱，養(yǎng)胃滋陰，健脾益氣，養(yǎng)血，止血之功效，是年老體弱者良好的補品。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3205次

• 牛奶會發(fā)胖嗎
  喝牛奶是不會長胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白質(zhì)，糖類，脂肪，礦物質(zhì)以及酯溶性維生素，其中脂肪和糖類只占8%，而且糖類大部分是人體難以吸收和利用的乳糖和半乳糖，飲用牛奶主要是補充機體的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)鈣，不會導致發(fā)胖。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3401次

• 蜜棗會發(fā)胖嗎
  蜜棗正常情況下可能會導致發(fā)胖。蜜棗是一種高熱量的食物，而且含糖分也比較高，吃了以后可能會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，導致身體越來越胖，所以吃蜜棗會導致身體長胖。蜜棗粥營養(yǎng)價值比較高，含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、鈣以及脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后可以補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)，同時還可以增強身體抵抗力，當身體出現(xiàn)皮
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 579次

• 熬夜會發(fā)胖嗎
  熬夜是否會發(fā)胖應根據(jù)具體情況判斷，只是偶爾熬夜，一般不會發(fā)胖，長期熬夜，則會發(fā)胖。1、不會發(fā)胖：熬夜是一種不健康的生活方式，但是熬夜時間并不長，只是偶爾發(fā)生，一般不會對身體健康造成太大影響，也不會擾亂體內(nèi)激素水平，所以不會發(fā)胖。2、會發(fā)胖：如果頻繁熬夜，則會對肝腎造成負擔，影響肝腎代謝，使機體代謝率
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次