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• 大屁股怎么減成小屁股

  屁股塑形的唯一方式就是運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)才能讓臀大肌變得更加飽滿，更加有力量，才會(huì)顯得屁股比較翹，再配合上全身的運(yùn)動(dòng)，讓脂肪的含量再少一些，大屁股就變成了小屁股。現(xiàn)在很多人都是坐著辦公，活動(dòng)也越來(lái)越少了，經(jīng)常坐著，屁股就會(huì)逐漸變大，再加上運(yùn)動(dòng)量比較少，臀部的肌肉力量逐漸的喪失，臀部肌肉對(duì)于脂肪的支撐效果逐漸減弱，屁股也就會(huì)越來(lái)越寬，也會(huì)顯得越來(lái)越垂。針對(duì)這種情況，只有科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上足夠的運(yùn)動(dòng)量，才能恢復(fù)臀部肌肉的支撐作用，減少脂肪。此外，屁股千萬(wàn)不能吸脂，因?yàn)槿绻牙镞叺闹咎妥吡?，沒有深層組織支撐，只會(huì)讓屁股變得更加垂。因此只有運(yùn)動(dòng)，才是唯一一個(gè)能讓大屁股變小屁股的方法。

  

  01:24
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 3680次

• 如何瘦屁股

  屁股的結(jié)構(gòu)決定了如果要想瘦屁股，一定要做到兩點(diǎn)，第一，要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)才能讓脂肪變少，才能讓臀部的臀大肌的形狀更加挺拔，屁股才能更加顯小。第二，一定要改變平時(shí)久坐的生活習(xí)慣，因?yàn)楝F(xiàn)在工作中，要做的工作比較多可能一坐一上午都不動(dòng)地方，這種習(xí)慣會(huì)造成臀部的脂肪堆積以及肌肉的萎縮狀態(tài)，所以在平時(shí)工作的時(shí)候，定期要站起來(lái)走一走或者多活動(dòng)一下。很多人覺得吸脂也可以讓屁股變小，實(shí)際上是一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)槠ü墒峭馔怀龅慕Y(jié)構(gòu)，吸脂以后皮膚并不能有效的回縮，因此如果想瘦屁股，就需要做運(yùn)動(dòng)再配合上改變久坐的生活習(xí)慣。

  

  02:03
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3822次

• 月經(jīng)量大有好處嗎
  女性正常的月經(jīng)量是20ml到60ml。如果大于60ml屬于月經(jīng)量增多，如果月經(jīng)量增多并沒有太大的好處，如果月經(jīng)量很多會(huì)導(dǎo)致貧血，貧血增加心血管疾病或者是腎臟疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響。如果出現(xiàn)月經(jīng)量的增多，需要完善輔助檢查，比如彩超檢查，了解是否有器質(zhì)性的病變，比如是否患有子宮肌瘤，子宮腺肌病，子宮內(nèi)膜異常病變等情況，根據(jù)輔助檢查明確病因后給予具體的治療。千萬(wàn)不要認(rèn)為月經(jīng)量越多越好，這樣會(huì)延誤病情，對(duì)身體造成傷害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-05-14 4455次

• 女性拔罐拔屁股的好處
  拔罐是通過(guò)罐的負(fù)壓作用于人體皮膚或者是某些穴位，從而疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，散寒除濕。女性拔罐拔屁股的好處非常的多，因?yàn)樵谄ü缮嫌蟹浅Ｖ匾囊粋€(gè)穴位叫做八髎穴。八髎穴是督脈上的穴位，它對(duì)于女性婦科的疾病有著非常好的緩解功效。可以用來(lái)治療女性的月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、卵巢炎以及不孕等等。因?yàn)榘梭s穴通過(guò)拔罐之后，可以促進(jìn)子宮的血液循環(huán)，改善子宮的炎癥，以及相關(guān)的其它病癥。但是要注意的是在拔罐的過(guò)程當(dāng)中，患者不能過(guò)饑或者過(guò)飽，同時(shí)在拔罐后的6個(gè)小時(shí)之內(nèi)不能夠喝涼水，不能夠吹風(fēng)，不能夠洗澡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-12 7100次

• 月經(jīng)量大有好處嗎
  病情分析：月經(jīng)量大并沒有什么好處的，長(zhǎng)期的月經(jīng)量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致貧血，身體臟器缺血會(huì)出現(xiàn)乏力，心悸，氣短，腰腿酸痛，影響睡眠。身體抵抗力會(huì)下降，容易感冒等。意見建議：出現(xiàn)月經(jīng)量大的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)檢查生殖器官的情況。明確導(dǎo)致月經(jīng)量增大的原因，給予對(duì)癥治療，恢復(fù)正常的月經(jīng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 1502次

• 骨架大有什么好處
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的骨架大小都是不一樣的，骨架的大小和每個(gè)人的遺傳因素有很大的關(guān)系。意見建議：在現(xiàn)實(shí)生活中骨架大，并沒有明顯的好處，可能骨架大的人一般身材也會(huì)比較高大，但也是因人而異的。比如父母身材矮小，但是骨架較大，這樣的子女雖然骨架較大，但也不會(huì)有很高的身高。建議患者積極鍛煉運(yùn)動(dòng)，保持良好生活習(xí)慣。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-12 5506次

• 屁股大有好處嗎
  屁股大，通常指的是臀部較為豐滿，這在醫(yī)學(xué)上可能與個(gè)體的骨盆結(jié)構(gòu)、脂肪分布以及肌肉量有關(guān)。關(guān)于屁股大是否有好處，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，確實(shí)存在一些正面的健康關(guān)聯(lián)，但同時(shí)也并非絕對(duì)。屁股大在一定程度上與女性的生育能力相關(guān)聯(lián)。較大的骨盆可能提供了更寬敞
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 骨架大有什么好處嗎
  骨架大一般是有好處，比如提高外形美觀度、保護(hù)內(nèi)部器官、維持身體健康、提高身體抗疲勞的能力、降低患骨骼疾病的幾率，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、提高外形美觀度：骨架大是指人的骨骼發(fā)育比較好，體型顯得比較高大開闊，骨架大能夠提高外形美觀度，使身材更加挺拔高大，整體的身材比例會(huì)更美觀，骨架大的人穿衣
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-07-16 0次