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為你推薦

• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因?yàn)橹径?、皮下脂肪比較厚，最有效的方法就是，一個(gè)是減肥、運(yùn)動(dòng)減肥，再一個(gè)就是通過吸脂手術(shù)，這個(gè)是比較有效的塑形的一個(gè)方法，能夠達(dá)到小腿或者大腿，減少你這個(gè)腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個(gè)一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現(xiàn)在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當(dāng)然這個(gè)對(duì)小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發(fā)達(dá)，還是有非常好的效果，能達(dá)到一個(gè)瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發(fā)達(dá)，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發(fā)達(dá)，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個(gè)時(shí)候，可能這個(gè)肉毒素的效果，就不是特別好，但是現(xiàn)在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達(dá)到這個(gè)把肌肉去掉的目的，一些手術(shù)或者創(chuàng)傷比較大，現(xiàn)在還沒有得到大家的一個(gè)認(rèn)可，所以大家根據(jù)自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

  01:34
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 180079次

• 治療痛經(jīng)最有效的方法

  實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就會(huì)可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預(yù)防痛經(jīng)，當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 32217次

• 痛經(jīng)最有效的緩解方法
  痛經(jīng)最有效的緩解的方法是采取藥物治療。目前常采取的藥物為前列腺素合成酶抑制劑和口服避孕藥，相對(duì)來說前列腺素合成酶抑制劑治療痛經(jīng)的效果是比較明顯，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產(chǎn)生，防止過強(qiáng)的子宮收縮和痙攣，從而減輕或者是消除痛經(jīng)。月經(jīng)來潮的時(shí)候就開始服用，效果比較好，可以連服兩到三天，比較常用的藥物有布洛芬、酮洛芬，雙氯芬酸。布洛芬的用法是每次都是200到400毫克，三到四次，或者是酮洛芬是550毫克，每日三次。前列腺素合成酶抑制劑，療效有效率可以達(dá)到80%左右，對(duì)于沒有生育要求的痛經(jīng)的婦女也可以口服避孕藥，口服避孕藥的時(shí)間比較長，但是長期服用治療痛經(jīng)的療效也是比較好，可以達(dá)到90%以上。
  語音時(shí)長 1:36”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-10-31 4727次

• 月經(jīng)肚疼最有效的方法
  方法一、熱敷。當(dāng)月經(jīng)肚子疼的時(shí)候，最好就是多穿衣服。然后平躺在床上用暖寶寶或者熱水袋來敷一下小肚子，這樣可以很有效的緩解痛經(jīng)的疼痛。方法二、按摩。按摩也是可以治療月經(jīng)肚子疼的有效方法，而且按摩的手法非常簡單，很容易就上手。方法三、食物。月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛，首先就是要喝紅糖水，在痛經(jīng)的時(shí)候沖上一杯暖暖的紅糖水，對(duì)于緩解痛經(jīng)是非常有效，最好就是再加入適量的姜片，這樣效果會(huì)更好。方法四、藥物。正常月經(jīng)前有輕微的腰痛、腹痛、頭痛，乳脹是月經(jīng)前的正常反應(yīng)，可以不用治療。如果經(jīng)前疼痛厲害，多為實(shí)癥痛經(jīng)，伴有月經(jīng)血塊，噯氣打嗝、胸悶胸脹，這是氣滯血瘀癥狀，可以用逍遙丸調(diào)理。伴有小腹冷痛，手足不溫等，是宮寒?？捎门瘜m丸調(diào)理，如果今后疼痛綿綿不絕，多為虛證痛經(jīng)，可用烏雞白鳳丸調(diào)理。醫(yī)院超聲檢查沒有異?？梢钥诜冶氐茫捎行Ь徑馓弁?。
  語音時(shí)長 2:04”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-27 22420次

• 緩解跟骨骨刺疼痛最有效的方法
  病情分析：緩解跟骨骨刺疼痛的方法，可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。保守治療效果不佳的，可以考慮手術(shù)治療如骨鉆孔減壓術(shù)。意見建議：跟骨骨刺患者平時(shí)應(yīng)注意休息，避免長時(shí)間站立行走。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇合適舒適的鞋子，避免關(guān)節(jié)過度磨損，日常生活中注意控制體重。日常運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇能夠提供良好足部支撐的鞋，緩沖腳部和其他關(guān)節(jié)的壓力。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-04-21 401次

• 痛經(jīng)最有效的緩解方法是什么
  病情分析：痛經(jīng)是臨床上比較常見的癥狀。一般需要通過心理調(diào)整，作息時(shí)間規(guī)律，保持良好的情緒，避免熬夜，戒煙戒酒，都有助于緩解痛經(jīng)的癥狀。意見建議：痛經(jīng)是由于在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高所導(dǎo)致的。在臨床上并沒有特別好的治療辦法，在疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以選擇口服鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-14 2001次

• 緩解月經(jīng)疼痛最有效的方法
  并沒有緩解月經(jīng)疼痛最有效方法的說法。月經(jīng)疼痛是許多女性每月都會(huì)經(jīng)歷的困擾，但幸運(yùn)的是，有多種方法可以有效緩解這種不適?？偟膩碚f，熱敷、藥物治療、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及調(diào)整心理狀態(tài)，都是被廣泛認(rèn)可且效果顯著的緩解月經(jīng)疼痛的方法。1、熱敷熱敷是
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 痛經(jīng)怎么緩解疼痛最有效的方法
  痛經(jīng)可以吃布洛芬片、元胡止痛片等藥調(diào)理，還可以搭配使用外用藥，如溫經(jīng)止痛膏治療，雖然達(dá)不到最好最有效的目的，但是也是臨床比較常用的方法。痛經(jīng)是女性在月經(jīng)期間常見的一種癥狀，主要表現(xiàn)為下腹部疼痛、墜脹，可伴有腰酸或其他不適；若不適癥狀嚴(yán)重影響
  張勵(lì) 副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次