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    1. 大姨媽來可以喝紅糖水嗎

      大姨媽通常指的是月經(jīng),月經(jīng)期間是否可以喝紅糖水要視個(gè)人情況而定,如果月經(jīng)量較少可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┘t糖水,但如果存在月經(jīng)量多的情況一般不建議在此期間喝紅糖水。

      紅糖水屬于是一種熱性食物,能夠起到很好的暖宮作用,同時(shí)具有活血化瘀功效,針對(duì)宮寒或氣滯血瘀造成的經(jīng)血量少的情況,可以選擇在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,對(duì)于改善經(jīng)血量少有很好的幫助。但如果本身月經(jīng)量就比較多,一般不建議在月經(jīng)期間喝紅糖水,以免會(huì)加重出血,嚴(yán)重的有可能會(huì)誘發(fā)貧血癥狀,所以在月經(jīng)期間是否能夠喝紅糖水,要根據(jù)自身情況來判斷。

      在月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)盡量避免吃一些過于生冷刺激性的食物,比如冷飲、麻辣燙等,因?yàn)榇祟愂澄锶菀讓?duì)身體產(chǎn)生不良刺激,可能會(huì)誘發(fā)子宮頻繁收縮而致使月經(jīng)異常。

      以上內(nèi)容僅供參考

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