產(chǎn)后感冒了喉嚨痛,咳嗽,鼻塞可以通過多飲水,泡腳以及藥物治療。
一般產(chǎn)后身體是比較虛弱的,一旦抵抗力低下,或者受涼就會導(dǎo)致感冒喉嚨痛,咳嗽,鼻塞可以大量飲水,可以濕潤喉嚨,緩解咳嗽,緩解鼻塞,促進(jìn)機(jī)體代謝。也可以通過溫水泡腳,能夠使身體發(fā)汗,從而緩解感冒癥狀。如癥狀未能緩解,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中成藥物,如感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等,具有疏風(fēng)解表,清熱解毒的功效。
此外,產(chǎn)后也要多注意休息,避免勞累,飲食需清淡,不要食用太過油膩的食物,避免消化不良從而加重腸胃負(fù)擔(dān)??梢猿砸恍┚S生素含量高的蔬菜水果,如菠菜、西紅柿、茭白、小油菜、蘋果、獼猴桃、橙子等,可以提高身體免疫力,有助于機(jī)體恢復(fù)。
在接觸寶寶的時(shí)候或者喂奶時(shí)一定要帶好口罩,防止感冒病毒通過呼吸道傳染給寶寶。