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    1. 小腿受傷腳踝腫了大多可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等幫助緩解。

      1、一般治療:在早期通??梢詫⒒贾Ц?,幫助靜脈的回流,從而促進局部腫脹的緩解,注意休息,避免進行劇烈運動,避免負重。

      2、物理治療:在受傷48小時內可以進行局部冰敷,大多可以使局部外傷的血管收縮,對毛細血管的繼續(xù)破裂起到阻止作用,減輕腫脹。若是在受傷48小時后可予以熱敷,可促進局部血液循環(huán),幫助其恢復。

      3、藥物治療:若疼痛較明顯,該情況也可以在醫(yī)生指導下使用相關藥物幫助緩解不適癥狀,常見有塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等,可起到抗炎和鎮(zhèn)痛的效果。

      除此之外,還可以通過手術治療予以改善。在日常飲食中應注意以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激性食物,以免耽誤疾病恢復。

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