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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃梢源碳C(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8321次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類(lèi)水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨?，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 9630次

• 感冒可以吃香蕉嗎?
  感冒患者是可以吃香蕉的。香蕉中含有豐富的維生素C，感冒的患者可以多吃香蕉，有利于病情的恢復(fù)，感冒的患者是可以多吃富含維生素C的水果，除了香蕉之外還可以多吃蘋(píng)果，獼猴桃，枇杷等。患者在感冒期間必須服用大量的溫開(kāi)水來(lái)加快機(jī)體的新陳代謝，也可以滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)水分的需求，對(duì)感冒的患者來(lái)說(shuō)是有利于康復(fù)的。患者在感冒期間一定要注意多休息，不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)，要避免過(guò)度疲勞。患者在感冒期間可以多吃新鮮的蔬菜和水果，滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)維生素的需求。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-18 4754次

• 肝炎可以吃香蕉嗎
  一般來(lái)說(shuō)肝炎病人可以適當(dāng)?shù)某韵憬?，香蕉并不?huì)加重肝炎的病情，同時(shí)如果肝炎病人合并存在便秘，適當(dāng)?shù)某韵憬哆€有利于通便。一般來(lái)說(shuō)肝炎病人飲食原則，要以清淡易消化的食物為主，要避免過(guò)于辛辣刺激的食物，避免容易上火的食物，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，滿(mǎn)足身體的能量需求，但是也需要注意，避免攝入太多的熱量，造成體重超標(biāo)，造成脂肪肝，加重肝臟的負(fù)擔(dān)。肝炎病人還需要注意，避免喝酒，避免熬夜避免過(guò)度的勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-11-06 3587次

• 發(fā)燒可以吃香蕉嗎
  發(fā)燒的時(shí)候可以吃香蕉，因?yàn)橄憬逗桶l(fā)燒沒(méi)有什么關(guān)系。正常人的體溫在36℃-37℃左右，超過(guò)這個(gè)體溫就是發(fā)熱，一般38℃以下屬于低熱，超過(guò)39℃才算是高熱。發(fā)熱一般是身體內(nèi)有炎癥的問(wèn)題，需要化驗(yàn)血常規(guī)并結(jié)合臨床癥狀，找出身體的感染灶，然后積極的用抗生素來(lái)控制感染。香蕉可以補(bǔ)充維生素，增加抵抗力，對(duì)發(fā)燒有很好的幫助，是可以食用的。建議在發(fā)燒期間一定要注意多喝水，避免辛辣刺激的食物，盡量注意多休息。如果體溫超過(guò)38.5℃，需要服用退燒的藥物來(lái)改善發(fā)燒的癥狀，也可以采用物理的方法進(jìn)行降溫，比如洗個(gè)溫水澡或者酒精擦浴等等。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 3004次

• 產(chǎn)婦可以吃香蕉嗎
  病情分析：產(chǎn)婦是可以吃香蕉的，但是需要注意吃的量。因?yàn)橄憬逗斜容^豐富的纖維素和鐵質(zhì)，所以是有通便補(bǔ)血作用的，對(duì)于產(chǎn)后便秘有調(diào)理的作用。但是因?yàn)橄憬逗橇勘容^高，如果過(guò)量食用也會(huì)容易導(dǎo)致胃反酸等腸胃不適癥狀，建議不要吃量太多。意見(jiàn)建議：建議在產(chǎn)后需要注意多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯水，可以有利于下奶，同時(shí)也要注意多吃蔬菜水果，有潤(rùn)腸通便的作用，也可以補(bǔ)充多種維生素。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-05-06 1303次

• 痛風(fēng)可以吃香蕉嗎，尿酸高可以吃香蕉嗎
  痛風(fēng)和尿酸高患者是否可以吃香蕉需要根據(jù)實(shí)際情況判斷，如果患者病情穩(wěn)定通常能夠適當(dāng)?shù)某韵憬?，但如果?duì)香蕉過(guò)敏通常不能夠吃香蕉。吃食物的時(shí)候如果出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)就診。1、能吃：香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，嘌呤含量較低，里面含有多種維生素、膳食纖維和鉀離子等，痛風(fēng)和高尿酸患者如果病情比較穩(wěn)定，平時(shí)適當(dāng)
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 痛風(fēng)可以吃香蕉嗎，尿酸高可以吃香蕉嗎
  痛風(fēng)以及尿酸高的患者一般可以吃香蕉，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量。香蕉是一種常見(jiàn)的水果，對(duì)于痛風(fēng)和尿酸高的患者來(lái)說(shuō)，飲食上需要控制嘌呤的攝入，避免食用高嘌呤食物，而香蕉的嘌呤含量很低，不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高。香蕉含有豐富的維生素C、維生素B6、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分。其中鉀元素有助于維持身體的電解質(zhì)平衡，還能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-13 0次