高油酸是油酸含量比較高的意思,高油酸通常不適合減肥人群、易過敏者、胃腸疾病患者、肝膽疾病患者、痛風(fēng)患者等人群吃,如果應(yīng)用后出現(xiàn)了身體不適,建議積極就醫(yī)。
1、減肥人群:
高油酸里面含有大量的不飽和脂肪酸,存在較多的油脂,可能會導(dǎo)致脂肪攝入過多,脂肪堆積后未被及時消化,會影響減肥的效果,所以不建議減肥人群吃。
2、易過敏者:
如果自身屬于易過敏的體質(zhì),并且對高油酸過敏,應(yīng)用后可能會出現(xiàn)過敏癥狀,比如皮膚瘙癢、紅腫等。
3、胃腸疾病患者:
食用高油酸后,大量的油脂堆積難以被消化,則容易增加胃腸道負擔(dān),所以會影響胃腸疾病患者病情恢復(fù)。
4、肝膽疾病患者:
高油酸中也含有油酸、亞油酸等成分,大量食用高油酸后會加重肝膽的負擔(dān),加重患者病情。
5、痛風(fēng)患者:
痛風(fēng)主要是由于體內(nèi)尿酸代謝障礙所導(dǎo)致,高油酸中含有豐富的脂肪酸,不利于患者病情恢復(fù)。
建議平時清淡飲食,不能夠進食過多含脂肪高的食物,以免影響自身的健康。