取環(huán)指的是取宮內(nèi)節(jié)育器，取宮內(nèi)節(jié)育器后通?？梢猿运?，因?yàn)樗⒉粚儆诮墒澄?，但是?yīng)控制攝入量。
取宮內(nèi)節(jié)育器以后身體比較虛弱，不僅要注意休息，還要攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。水果包括的種類(lèi)比較多，常見(jiàn)的有蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、草莓等，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需的維生素、膳食纖維、果糖、微量元素等，其中不含有刺激性成分，不會(huì)對(duì)身體造成不利影響。
雖然可以吃水果，但是不可以一次性吃過(guò)多，否則會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，如果出現(xiàn)了腹痛、惡心、腹脹等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、鹽酸伊托必利片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療，用藥后能夠促進(jìn)食物消化，從而減輕不適癥狀。
取出宮內(nèi)節(jié)育器女性要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰部位清潔干燥，還要勤更換衣物，短期內(nèi)不可以同房，以免誘發(fā)感染。為了明確身體的恢復(fù)情況，還需要定期到醫(yī)院檢查。
