高低肩一般是坐姿不良、肌力不平衡、肩周炎、腰椎間盤突出癥、脊柱側(cè)凸等原因引起的,可以去醫(yī)院查明原因后通過一般治療、物理療法、藥物治療、手術(shù)治療等方法糾正。
1、坐姿不良:
如果經(jīng)常翹二郎腿,會導致肢體不平衡,隨著時間的推移,會出現(xiàn)肩膀不平衡的情況。如果癥狀比較輕,可以通過調(diào)整坐姿進行改善。
2、肌力不平衡:
如果經(jīng)常用肩膀一側(cè)背重物,容易導致肌力不平衡,從而出現(xiàn)高低肩的癥狀。需要及時糾正不良的生活習慣,還可以佩戴支具進行改善,能夠防止癥狀加重。
3、肩周炎:
這種疾病一般是受涼、過度活動等原因引起的,容易導致患側(cè)疼痛,嚴重時會導致局部肌肉萎縮,導致肩膀高低不平衡?;疾『罂梢栽卺t(yī)生指導下使用消炎鎮(zhèn)痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療,能促進炎癥消退,控制病情發(fā)展。
4、腰椎間盤突出癥:
這種疾病一般是腰椎退變、慢性勞損等原因?qū)е碌模菀讐浩燃股窠?jīng),導致下肢麻木無力,走路時會導致肩膀一高一低??梢栽卺t(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,能夠改善患者的癥狀。
5、脊柱側(cè)凸:
這種疾病一般是先天發(fā)育不良、退行性改變等原因?qū)е碌?,容易引起肩膀不平衡,如果癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生操作下通過前路脊柱融合術(shù)、后路脊柱融合術(shù)等方法進行治療,術(shù)后需要加強局部護理,以免發(fā)生感染。
在日常生活中需要保持正確的站姿和坐姿,還需要規(guī)律作息,保證充足的睡眠時間,對身體健康有一定好處。