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• 女性喝酒的好處與壞處

  女性喝酒的好處，主要體現(xiàn)在少量的喝酒可以降低心腦血管病的風險，可以改善心情，改善血液循環(huán)，對于某些疼痛具有止痛的作用。女性喝酒的壞處有很多，有以下幾點：1、大量飲酒可以降低性欲。2、喝酒會造成維生素的缺乏和肝臟的損傷，甚至造成性激素代謝的異常，而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，比如月經(jīng)稀少，甚至會影響陰道的潤滑。3、喝酒會引起神經(jīng)性的疾病，容易誘發(fā)老年女性出現(xiàn)腦血栓、心臟病。4、喝酒會造成大腦的損傷而影響人際交往，甚至出現(xiàn)老年癡呆。5、容易誘發(fā)慢性疾病，比如糖尿病、高血壓，甚至泌尿系感染等。

  

  01:47
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-15 4811次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因為桃子中含有豐富的維生素C，有利于增強人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時候，可以適當吃些桃子來增加免疫力。當然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因為桃子中含有很多的抗氧化的物質(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養(yǎng)成分可以讓肌膚細胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進胃腸蠕動的作用，因為桃子中含有很多的纖維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫熱的，吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀，會出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現(xiàn)飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

  02:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29589次

• 經(jīng)常喝咖啡好嗎
  咖啡有益健康，可以預防癌癥，延緩衰老，但是多喝也會對健康造成危害，因此把握好度非常的關(guān)鍵?？Х戎泻锌Х纫?，咖啡因可以讓神經(jīng)系統(tǒng)特別興奮，造成失眠或神經(jīng)緊張。攝取過多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴、心臟機能亢進，會使心臟跳動迅速，脈搏次數(shù)增加及脈搏跳動不均，所以喝咖啡必須適量。喝咖啡會加重心臟的急癥和高血壓，對于那些患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人來說，長期或者大量的飲用咖啡，會引起心血管疾病。如果本身已經(jīng)有高血壓時，食用大量的咖啡因會使情況更加的嚴重，會使血壓升高更加的明顯。另外中老年婦女大量的飲用咖啡，會影響身體對于鈣質(zhì)的吸收，引起骨質(zhì)疏松，實際上婦女絕經(jīng)后，每天需要加大倍的吸收。咖啡因本身具有很好的利尿效果，長期大量使用的話，容易造成鈣質(zhì)的流失，所以經(jīng)常喝咖啡、過量使用咖啡，會對身體造成不好的影響。雖然咖啡好，但是使用一定要適量。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 153635次

• 經(jīng)常站立的好處和壞處
  經(jīng)常站立的好處，是可以防止小腹贅肉，駝背還有懶惰。而經(jīng)常站立的壞處是可能是長時間的站立會使小腿變粗，有可能導致靜脈曲張。如果自己因為工作和學習的原因需要天天站立，建議可以適當?shù)淖邉右幌?，適當?shù)幕顒右幌伦约旱耐炔亢湍_踝，不要老是維持一個姿勢不變。經(jīng)常站立的好處和壞處，其實主要是看怎么站，如果一動不動對腿沒有壞處，但是對大腦不好，可以身體微微的向前傾斜，不要長時間的讓腳后跟受力。如果不是紋絲不動，對哪都沒有壞處，長時間的保持站立姿勢不動是有一定的危害的，比如容易患靜脈曲張、關(guān)節(jié)痛等，但是如果在站立服務的空閑時間有意識進行活動，可以大大避免這些危害。
  語音時長 1:36”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 74828次

• 喝咖啡的好處與壞處
  一般來說，咖啡具有緩解疲勞的作用，并且可以解酒，對于男性來說，具有收縮膽囊的作用，這樣可減少結(jié)石的發(fā)生。但是對于有高血壓和心臟病的患者，會引起不良影響，不建議使用，另有胃酸和胃潰瘍的患者。因咖啡具有使胃酸增多的作用，所以慎用。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-19 11508次

• 紋眉的好處與壞處
  紋眉的好處：通過紋眉可以使眉毛呈現(xiàn)一定的顏色和形態(tài)，增加美感。紋眉的壞處就是紋眉有一定的損傷，容易導致局部的紅腫、疼痛，甚至會出現(xiàn)感染的情況，當然也有可能導致紋眉失敗的情況。紋眉之后一定要注意休息，注意局部皮膚的護理，預防感染，短期內(nèi)忌辛辣刺激的食物。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1804次

• 早餐喝黑咖啡的好處與壞處
  早餐喝黑咖啡的好處通常有補充營養(yǎng)、促進消化、緩解口渴、提神醒腦、促進排尿等，壞處通常有過敏、胃腸道不適、心跳加快、出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、加重高血壓等。一、好處：1、補充營養(yǎng)：通常黑咖啡里面含有有機酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分，平時早餐適量喝，可以為機體補充營養(yǎng)，有利于維持身體健康。2、促進消化：由于黑咖啡中
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 咖啡的好處與壞處
  咖啡通常有提神醒腦、促進新陳代謝的好處，如果過多飲用通常會引起失眠、胃腸不適等壞處，應避免過多飲用?？Х纫话闶墙?jīng)過烘焙的咖啡豆制作而出的飲料，主要成分為脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機鹽和維生素等，而且味苦，具有特異香味，而且咖啡中含有大量的咖啡因，對身體無害，但是可以對大腦皮層造成刺激，促進腦血管擴
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次