不存在尿酸低吃什么補(bǔ)得快的說(shuō)法,尿酸低主要是由于體內(nèi)缺乏嘌呤代謝物質(zhì)所引起。為了補(bǔ)充尿酸,可以從食物中獲取嘌呤物質(zhì),一般可以吃一些肉類、魚(yú)類、豆類、湯類、堅(jiān)果類等,一般不需要營(yíng)養(yǎng)藥物治療。
1、肉類:
豬肉、牛肉、羊肉等紅肉,以及雞肉、鴨肉等禽肉都富含嘌呤物質(zhì)。
2、魚(yú)類:
鱈魚(yú)、鮭魚(yú)、金槍魚(yú)等深海魚(yú)類也是嘌呤物質(zhì)的良好來(lái)源。
3、豆類:
豆腐、豆?jié){等豆制品也含有豐富的嘌呤物質(zhì)。
4、湯類:
肉湯、魚(yú)湯、菜湯等湯品也含有較高的嘌呤物質(zhì)。
5、堅(jiān)果類:
核桃、花生、杏仁等堅(jiān)果類食物也含有一定的嘌呤物質(zhì)。
尿酸低并不是一種疾病,只有在出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)才需要積極就醫(yī)。如果患者有疑問(wèn)或需要幫助,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并按醫(yī)囑進(jìn)行用藥和治療。