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    1. 高血壓的概述:

      高血壓是指血壓超過正常水平,診斷標(biāo)準(zhǔn)為非同日三次不同時間進(jìn)行測量,收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg,即為高血壓。導(dǎo)致高血壓的危險因素包括肥胖、高齡、缺乏運(yùn)動、吸煙、飲酒、精神緊張、高鹽飲食、家族史。高血壓患者大多無典型癥狀,多是常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)血壓升高,甚至部分患者并發(fā)嚴(yán)重心臟疾病、腦中風(fēng)、腎功能障礙才發(fā)現(xiàn)有高血壓存在,因此高血壓病也稱為“無聲殺手”,高血壓導(dǎo)致靶向器官損害時,可表現(xiàn)為頭暈、心慌、惡心、嘔吐、胸悶、氣短、呼吸困難、視物模糊、視力障礙、夜尿增多、浮腫等。

      高血壓的治療建議:

      高血壓最常用的治療就是用藥,抗高血壓的藥物主要有以下幾類:

      1、利尿劑,比如氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等,這是最常用的利尿類的降壓藥。

      2、鈣拮抗劑,比如常用的就是氨氯地平、硝苯地平等。

      3、β受體阻滯劑,比如常用的比索洛爾、阿替洛爾、美托洛爾等。

      4、ACEI和ARB類藥物,比如依那普利、卡托普利、纈沙坦等。

      飲食注意:

      1、患者在日常的飲食中,應(yīng)該注意飲食的合理搭配,要保持營養(yǎng)平衡,以保證身體有足夠的能量來對抗疾病。

      2、患者應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果,如胡蘿卜、檸檬、草莓等,以增加維生素的攝入,增強(qiáng)身體的抵抗力。

      2、患者忌吃油膩的食物,如紅燒肉等,還應(yīng)該避免辛辣的食物,如辣椒等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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