得了糖尿病應(yīng)注意控制飲食、監(jiān)測血糖、預(yù)防并發(fā)癥。
得了糖尿病都有哪些注意事項(xiàng)
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-304095次
1、控制飲食：在飲食方面要格外注意，一般情況下一日三餐應(yīng)該保持七成飽，而且切忌不要吃過甜、過辣的食物，比如南瓜、糖果、糕點(diǎn)、果醬、辣椒等等。還應(yīng)該戒煙戒酒，因?yàn)槌闊熀染票旧韺ι眢w是沒有任何好處的，抽煙喝酒只會加重糖尿病的病情。
2、監(jiān)測血糖：血糖是診斷糖尿病的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在確診得了糖尿病以后想要控制血糖就必須養(yǎng)成監(jiān)測血糖的習(xí)慣，可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量，比如一型糖尿病需要每天監(jiān)測四次，二型糖尿病可以適當(dāng)減少次數(shù)。
3、預(yù)防并發(fā)癥：常見的并發(fā)癥是低血糖，可能是運(yùn)動(dòng)量增加或者降糖藥物使用不當(dāng)導(dǎo)致的，就需要及時(shí)就醫(yī)，減少運(yùn)動(dòng)量，調(diào)整藥物用量。
糖尿病患者除了要正確服用藥物以外，每天還應(yīng)該保持充足的睡眠，進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。
以上內(nèi)容僅供參考
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得了糖尿病都有哪些并發(fā)癥得了糖尿病的并發(fā)癥可以分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，其中一般提到的糖尿病并發(fā)癥都是指慢性并發(fā)癥。糖尿病對于全身的損傷可以發(fā)生在全身的任何器官，所以糖尿病并發(fā)癥從頭到腳都可以有，如腦梗死、糖尿病視網(wǎng)膜病變、冠心病、心肌梗死、糖尿病腎病、糖尿病下肢血管病變、糖尿病足、糖尿病神經(jīng)病變，神經(jīng)病變除了感覺神經(jīng)末梢的感覺神經(jīng)之外，甚至還能夠影響到內(nèi)臟的植物神經(jīng)，引起內(nèi)臟的功能紊亂，這是糖尿病的慢性并發(fā)癥。急性并發(fā)癥主要是在血糖特別高時(shí)才會發(fā)生，比如糖尿病酮癥酸中毒或者糖尿病高血糖高滲綜合征，都有可能發(fā)生休克、昏迷，甚至于死亡，所以叫做急性并發(fā)癥。
01:10
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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糖尿病都有哪些類型糖尿病目前分為四大類型：第一型，主要指的是小孩這種需要胰島素治療案例，他的影響損傷比較厲害，只能打胰島素治療，而且很容易發(fā)酮癥。相對來說，這是比較少的發(fā)病率的情況。第二型，就是指的成年型的發(fā)病，成年型發(fā)病大概在40歲以后，以肥胖為基礎(chǔ)。它主要是胰島素抵抗為主要的表現(xiàn)，在我們目前的人口發(fā)病率能達(dá)到11.6%。第三型，就是其它一些特殊類型，主要常見的是指的繼發(fā)的一些糖尿病等等。第四型，叫妊娠糖尿病，就是指的妊娠的時(shí)候發(fā)的糖尿病。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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糖尿病注意事項(xiàng)有哪些糖尿病患者的注意事項(xiàng)較多：第一，糖尿病患者不要食用高糖量的食物，盡量選擇無糖食品，高纖維食物，如粗糧，含纖維高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的選擇，一方面其所含蛋白質(zhì)量多、質(zhì)好。另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可替代部分動(dòng)物性食品，如肉類等，苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。第二，糖尿病患者缺乏鍛煉也會引起體內(nèi)血糖升高，因此，要適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打太極、騎自行車，這些運(yùn)動(dòng)都可以有助于提高免疫力，保持較好的代謝。第三，要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不要擅自停藥，換藥，保證赴醫(yī)院檢查周期。語音時(shí)長 1:16”
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
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糖尿病有哪些注意事項(xiàng)糖尿病是臨床上比較常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，也是老年慢性病之一，糖尿病對人體有很多危害，主要是會出現(xiàn)相關(guān)的并發(fā)癥。對于糖尿病的患者平時(shí)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)，有以下幾個(gè)方面的：第一：應(yīng)該控制血糖。血糖控制達(dá)標(biāo)才是治療糖尿病最基本的原則，如果血糖不達(dá)標(biāo)，可能會致使并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，所以控制血糖是最為關(guān)鍵。第二：應(yīng)該加強(qiáng)一些體育鍛煉?？梢宰鲆恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、爬山、蹬自行車、跳繩等等。第三：應(yīng)該監(jiān)測血糖，自我學(xué)習(xí)。每天應(yīng)該測四次血糖，空腹的血糖和餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖都應(yīng)該檢測，并且學(xué)習(xí)糖尿病的知識來了解糖尿病及糖尿病相關(guān)的并發(fā)癥等等。第四：應(yīng)該吃藥按時(shí)，或者是打胰島素。都應(yīng)該嚴(yán)格的遵照醫(yī)囑來進(jìn)行，口服藥不能停，并且對于胰島素的注射應(yīng)該注意不要感染和過多注射以及少的注射等等。語音時(shí)長 1:32”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-02-05 5529次
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糖尿病有哪些注意事項(xiàng)病情分析：糖尿病這種慢性疾病是需要進(jìn)行長期的生活飲食調(diào)理的。意見建議：在飲食上患者要做到三餐要規(guī)律，限制脂肪攝入，宜低蛋白飲食，遠(yuǎn)離煙酒，外出就餐要謹(jǐn)慎，及時(shí)的吃降糖藥物。要注意制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，飯后一小時(shí)是最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。用藥要按時(shí)，不能隨意的更改用量，更不能無故停藥。
任運(yùn)江
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糖尿病飲食有哪些注意事項(xiàng)病情分析：糖尿病患者在飲食方面應(yīng)該以清淡飲食為主，適量多吃一下高維生素，高纖維素食物，例如芹菜，西蘭花，萵筍，白蘿卜，麥麩，全麥饅頭等食物，控制總熱量的攝入，要少量多餐。意見建議：每天生活學(xué)習(xí)工作進(jìn)餐都要有規(guī)律，避免暴飲暴食，定時(shí)監(jiān)測血糖，了解血糖控制的情況。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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汪磊
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