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    1. 概述:

             餓了就惡心,跟某些疾病有關(guān),比如低血壓,貧血,低血糖等,都會出現(xiàn)這種癥狀,一般饑餓時(shí),會引起大腦供血不足,從而出現(xiàn)惡心癥狀。也可能是某些消化道疾病引起的,比如胃病,像胃炎,十二指腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍等,都能引起這個(gè)癥狀。其它因素還有就是煙酒刺激,咖啡,濃茶等因素刺激,也可能會出現(xiàn)餓了惡心癥狀。建議到醫(yī)院就診,查找疾病原因,做個(gè)胃鏡檢查,確診后再進(jìn)行治療。

      相關(guān)知識:

      1.人體饑餓是容易產(chǎn)生低血糖,可能就會發(fā)生惡心癥狀。所以盡量按時(shí)就餐,避免過于饑餓,以免引起身體不適。

      2.規(guī)律進(jìn)食對人體很重要,不但是補(bǔ)充營養(yǎng),還能減少胃酸分泌對胃粘膜的刺激,到了吃飯的時(shí)間,無論餓與不餓都要就餐,不餓可以少吃,但是不能不吃,現(xiàn)在很多人的進(jìn)食觀念有問題,特別是年輕人,不餓不吃飯,這個(gè)是不對的。

      常識:

      1.對于經(jīng)常會出現(xiàn)餓了,惡心癥狀的人,建議平時(shí)在身上備點(diǎn)糖塊,以備不時(shí)之需。

      2.作息規(guī)律,按時(shí)休息,避免熬夜,避免過度勞累,保證休息,增加睡眠,增加人體免疫力,提高機(jī)體抵抗力。

      3.注意保暖,根據(jù)天氣情況,增減衣物,避免著涼,避免感冒。

      4.保持情緒穩(wěn)定,平和心態(tài),樂觀積極,好的情緒能激發(fā)人體的抵抗力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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