感冒以后，清淡飲食有助于感冒的痊愈。一般來(lái)說(shuō)感冒以后，選擇容易消化的清淡的食物，比如玉米面粥，小米粥，大米粥，各種綠葉蔬菜湯。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，比如蘋(píng)果，梨，葡萄，西瓜，冬瓜，西紅柿?；疾∑陂g，不要吃味道過(guò)重的食物，比如豬頭肉，羊肉，蝦肉，辣椒，芥末，洋蔥，油炸食品，燒烤食品等。
感冒吃什么清淡的食物
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科
2019-07-128652次
概述：
對(duì)癥處理建議：
一般輕度的感冒，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理以及休息，在短時(shí)間內(nèi)感冒的各種癥狀會(huì)消失。
對(duì)于一些癥狀比較明顯的患者，可以適當(dāng)?shù)氖褂每垢忻八?。?duì)于鼻塞，流鼻血，打噴嚏癥狀嚴(yán)重的患者，可以服用撲爾敏。發(fā)熱，全身疼痛等癥狀明顯的患者可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥，比如布洛芬，阿司匹林，也可以服用一些復(fù)方感冒制劑，比如感冒靈顆粒，復(fù)方氨酚烷膠囊。
感冒在多數(shù)情況下不需要使用抗生素，對(duì)于少數(shù)細(xì)菌性感冒以及病毒性感冒繼發(fā)細(xì)菌感染的情況，及時(shí)的選用有效的抗生素控制感染，比如可以口服阿奇霉素或者阿莫西林。
注意事項(xiàng)：
1、感冒期間，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，以提高機(jī)體的抵抗力。
2、注意多呼吸新鮮空氣，可以多多的戶(hù)外散步，不適宜外出的，室內(nèi)空氣要保持經(jīng)常流通。
3、患病期間注意多補(bǔ)充水分，多喝水，可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)毒素排出，促進(jìn)感冒康復(fù)。
以上內(nèi)容僅供參考
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