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    1. 孕婦可以吃炒瓜子。因?yàn)椴徽撌强ㄗ舆€是西瓜子都富含脂肪,蛋白質(zhì),鋅等微量元素以及多種維生素,可增強(qiáng)消化功能。

      孕婦在飯前或飯后嗑瓜子,可以幫助促進(jìn)食欲和幫助消化。適當(dāng)?shù)某砸恍┕献訉?duì)孕婦的身體有很積極的作用,而瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定,降低體內(nèi)的膽汁酸,另外葵花籽中的脂肪酸以及維生素E含量豐富,對(duì)皮膚、眼睛、大腦都有好處,所以孕婦可以適當(dāng)?shù)泥疽恍┕献?,可以有助于消化,有益健康。但是炒瓜子吃多了可能?huì)引起上火,還是少吃為主。

      以上內(nèi)容僅供參考

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