不久前,我接診了一位中老年患者,由于年齡的增長(zhǎng),身體的抵抗力逐漸下降,每到季節(jié)變換的時(shí)候,就容易出現(xiàn)感冒的情況,最近一段時(shí)間他又感冒了,想使用中藥進(jìn)行調(diào)理,于是我建議她使用山蘇葉進(jìn)行調(diào)理,并詳細(xì)分析了功效與作用。
山蘇葉有解表散寒、理氣、營(yíng)衛(wèi)的功能,山蘇葉是辛而微溫的性味,入肺經(jīng)、脾經(jīng),有解表散寒的功效,往往是用在治療風(fēng)寒的感冒,比如出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、咳嗽、氣喘。
下面是山蘇葉的使用方法:
1、泡茶飲用:將干燥的山蘇葉放入茶杯中,用80℃左右的溫水沖泡即可,可以方便地享受到山蘇葉的功效,有助于緩解一些輕微的不適癥狀。
2、炒菜食用:山蘇葉的汁水含量很高,和肉類一起炒著吃會(huì)非常美味,在炒之前,可以用水焯過(guò)一遍,有助于散去苦味。
需要注意的是,雖然山蘇葉具有諸多功效,但并非人人適用。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的患者,使用山蘇葉前最好先進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試。此外,孕婦、哺乳期婦女以及體質(zhì)虛弱的人群也應(yīng)慎用。