前一段時(shí)間,我接診了一位45歲的男性患者,經(jīng)患者自述,他是一位長期受胃病困擾的患者,自從聽了老家一個(gè)偏方,開始用花椒泡水喝,胃痛的癥狀竟然有所緩解。這讓他感到既疑惑又好奇,于是來到我的診室進(jìn)行咨詢。
我好奇地詢問了詳情,并告訴他,花椒確實(shí)具有一定的溫中散寒、止痛作用,對于某些胃寒引起的胃痛可能有一定效果。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,偏方并非人人適用,仍需謹(jǐn)慎對待。
當(dāng)然,如果聽到某些偏方或食療方法,不妨先咨詢醫(yī)生,再根據(jù)自身情況嘗試。
胃病患者日常還需注意以下幾點(diǎn):
1、注意飲食:晨起可喝杯溫開水,早餐應(yīng)選擇營養(yǎng)豐富易消化的食物,如熱粥、燕麥片、全麥面包等,避免過度油膩和辛辣的食物。
2、適量運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、瑜伽等,每天可進(jìn)行40~50分鐘。適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃病的康復(fù)。
雖然花椒對部分患者可能有一定療效,但并不能替代正規(guī)治療。對于胃病患者來說,及時(shí)就醫(yī)、科學(xué)治療仍是關(guān)鍵。