腰部韌帶炎是腰部比較常見的疾病的一種,一般是由于腰部韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和瘀血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)的活動超出了正常的生理范圍,從而造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷。
部分斷裂或完全斷裂,這稱作是關(guān)節(jié)韌帶扭傷,腰部韌帶炎會出現(xiàn)局部腫脹疼痛,壓痛,有皮下出血,所以可見青紫。
如果對于早期治療不當會引起慢性疾病,所以早期要多加的進行治療,避免出現(xiàn)后期慢性疾病的問題,建議可以采用牽引、針灸、推拿,配合局部的注射封閉治療。
生活當中的護理:平時要睡硬板床,躺在床上時腰間可以墊一個小枕頭,平時可以倒著走,經(jīng)常掛單杠,做兩頭翹的動作,加強腰肌,平時提重物的時候不要彎腰,應(yīng)該先蹲下來拿起重物然后再慢慢起身。