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    1. 空腹血糖空腹血糖10.3mmol/L是比較嚴(yán)重,如果不及時(shí)干預(yù)就會(huì)危及到身體健康。

      正常人的空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之間,如果空腹血糖值在6.1mmol/L-7.1mmol/L之間就屬于糖耐量受損,如果空腹血糖值連續(xù)兩次檢測(cè)都在7.1mmol/L以上考慮可能是糖尿病,需要及時(shí)進(jìn)行控制,如不及時(shí)控制可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒 ,影響身體健康。

      糖尿病是一種自身代謝性的疾病,主要是由于體內(nèi)血葡萄糖水平增高導(dǎo)致的,就是如果癥狀比較輕可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行緩解,要多吃一些清淡的食物,不可以吃辛辣刺激、過(guò)咸過(guò)甜的食物,否則會(huì)導(dǎo)致血糖不容易控制,影響病情的恢復(fù)。如果癥狀比較嚴(yán)重還需要通過(guò)服用降糖類藥物,比如常用的藥物有鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列喹酮片。

      平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),比如散步,慢跑。

      以上內(nèi)容僅供參考

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