結(jié)腸炎是可以吃饅頭的,首先注意下三餐的要點:
一、早餐,小米粥煮雞蛋,不要喝牛奶,可以少吃清淡的燒菜,比如燒土豆,燒茄子等等。
二、午餐,油膩太大的食物不要吃,比如紅燒肉,太辣的太涼的食物不要吃,太硬的食物也不要吃。主食可以吃饅頭,米飯,面食都是可以的。一定要戒煙戒酒,蔬菜不能吃太多,適量就夠了。
三、 晚餐不要吃太飽。
盡量伙食調(diào)整吃,每周要吃兩次魚。不要熬夜,不能生氣,保持良好的心態(tài),生活要有規(guī)律。
結(jié)腸炎是可以吃饅頭的,首先注意下三餐的要點:
一、早餐,小米粥煮雞蛋,不要喝牛奶,可以少吃清淡的燒菜,比如燒土豆,燒茄子等等。
二、午餐,油膩太大的食物不要吃,比如紅燒肉,太辣的太涼的食物不要吃,太硬的食物也不要吃。主食可以吃饅頭,米飯,面食都是可以的。一定要戒煙戒酒,蔬菜不能吃太多,適量就夠了。
三、 晚餐不要吃太飽。
盡量伙食調(diào)整吃,每周要吃兩次魚。不要熬夜,不能生氣,保持良好的心態(tài),生活要有規(guī)律。
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