頭暈乏力嗜睡四肢無力,從癥狀上看,頭暈乏力嗜睡,不僅僅與神經(jīng)衰弱有關,還有可能與貧血高血壓高血糖等因素有關系,一定要檢查清楚到底是什么病因造成的。如果不能從根源上檢查出問題并不能解決什么問題,只是會增加癥狀而且這樣下去也是容易增加新的癥狀的。
在這段時間,要注意多休息,保持情緒穩(wěn)定,避免出現(xiàn)波動,減少用腦時間,不要從事過于勞累的工作,還有就是有時間多出去玩,換個心情。
頭暈,乏力,嗜睡,四肢無力主要還是于夜間睡眠不好有關,最近睡眠不好就會導致精神疲乏,也會引起記憶力下降而出現(xiàn)睡眠不好,可能與精神壓力大,精神焦慮和緊張有關,平時可以放松心情,規(guī)律生活,養(yǎng)成良好的生活習慣,并且要避免熬夜,同時可以服用安神補腦液和復方棗仁膠囊,睡眠有助于上述癥狀的恢復。