沒有三高也有可能會(huì)得心腦血管疾病。
三高一般是指高血糖、高血壓、高血脂,雖然高血糖、高血壓、高血脂是引起心腦血管疾病的主要原因,但除此以外,心腦血管疾病也有可能與遺傳因素、長期吸煙、睡眠不足、長期過量飲酒也有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心腦血管疾病,所以即使患者沒有高血糖、高血壓、高血脂也有可能會(huì)出現(xiàn)心腦血管疾病。
如果患者想要預(yù)防心腦血管疾病,不僅要控制好自身的血壓、血糖以及血脂,還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,避免長期吸煙、喝酒,也要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,避免長期熬夜,如果保持不規(guī)律的作息以及飲食習(xí)慣,就有可能會(huì)增加患者得心腦血管疾病的幾率,影響身體健康。
平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),能夠加強(qiáng)身體素質(zhì),提高身體的免疫力。