得是指患有。長期飲食不當、缺乏水分攝入、代謝異常、長期臥床者、身體肥胖等人容易患有腎結石,如果身體出現(xiàn)了不適,應及時就醫(yī)。
1、長期飲食不當:
如果長期高鹽飲食,通常會增加腎臟的負擔,使尿液中的鈣含量增加,容易形成腎結石。
2、缺乏水分攝入:
如果長期不愛喝水,飲水過少可導致尿液中的結晶物質(zhì)濃度升高,從而形成腎結石。
3、代謝異常:
如果自身存在高尿酸血癥、高胱氨酸尿癥等代謝性疾病,可導致鈣磷代謝異常,增加尿液中鈣磷等物質(zhì)的排泄,從而促進腎結石的形成。
4、長期臥床者:
如果長期臥床,缺乏運動,通常不利于尿液的排出,容易導致結晶沉積,形成腎結石。
5、身體肥胖:
肥胖者體內(nèi)的脂肪含量比較高,可影響代謝,使尿液中結石成分增多,增加患病風險。
建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,多喝水,每天的飲水量大概在1500~2000毫升,注意清淡飲食,減少高糖、高脂肪、高鹽的食物攝入。