腿磕紫了可以用物理治療、藥物治療等方式緩解癥狀。
1、物理治療,通常腿磕紫了主要因血管破裂滲出以及局部炎癥反應,導致組織血管通透性增加組織液滲出,進而引發(fā)局部腫脹、炎癥反應所致。此時在24小時內(nèi)應給予冷敷,可以收縮血管、減緩組織液和血液滲出、減輕炎癥反應。24小時后多數(shù)情況下外傷滲液停止,可以給予患者熱敷,加速和促進水腫、血腫吸收。
2、藥物治療,可以選擇一些消腫鎮(zhèn)痛的藥物,比如常用的布洛芬、對乙酰氨基酚等,能夠緩解局部疼痛。還可以選擇活血化瘀的藥物,比如三七傷藥片等,緩解局部發(fā)紫的情況。必要時可以使用硫酸鎂進行外敷,有助于減輕局部發(fā)紫的情況。
建議患者進行制動,并且休息1-2天,減少走路以及運動。飲食清淡,少食辛辣刺激性食物。