兒童的胃腸道比較脆弱,如果不合理的飲食,有可能會引起消化不良。兒童如果吃一些死面的食物或者吃一些辛辣刺激的食物,就容易出現(xiàn)消化不良的情況,如有些兒童經(jīng)常吃一些拉面,米線,粉條,粉皮,經(jīng)常吃一些辣椒,方便面,膨化食品就容易出現(xiàn)消化不良的情況。
另外如果吃過多的肉類,尤其是肥肉,也有可能會加重胃腸的負擔,從而出現(xiàn)消化不良的情況。兒童出現(xiàn)消化不良,容易出現(xiàn)早飽,厭食,腹脹,噯氣,腹瀉的癥狀。出現(xiàn)這種情況,可以服用一些益生菌調(diào)理胃腸道,增強消化吸收功能,另外也可以口服一些小兒健胃消食片來緩解消化不良的癥狀,除此之外,還要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的食物。