孕婦可以適量吃老鴨湯,老鴨湯有滋陰補(bǔ)血的功效,鴨肉中富含可食部分蛋白,而且還含維生素,鈣,磷等多種營(yíng)養(yǎng)元素,孕婦食用后可以滋補(bǔ)身體,滋陰養(yǎng)胃,可以補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng)。
鴨肉中含有B族維生素以及維生素E,能有效抵抗神經(jīng)炎,腳氣病以及多種炎癥,并且還有抗衰老的作用。鴨肉中的脂肪不會(huì)使孕婦膽固醇升高,適當(dāng)食用老鴨湯,可保護(hù)孕婦自身及胎兒的心臟功能正常運(yùn)行,但是注意要適量食用,過(guò)量的食用容易導(dǎo)致消化不良,甚至導(dǎo)致腹痛,腹瀉的癥狀出現(xiàn)。