腰部酸痛是可以針灸的。因為從中醫(yī)角度來講,中醫(yī)認為腰為腎之府,所以如果當腎虛以后,腰脊失于濡養(yǎng),就有可能會出現(xiàn)腰部酸重疼痛的情況。因此在具體治療上主要是以滋補肝腎為主,具體治療時可以選用腰部的一些穴位,比如象腎俞穴、大腸俞、關元俞以及兩側的腰奇穴。另外也可以選用遠端的穴位,比如象委中穴、昆侖穴,以及足少陰腎經的太溪穴來滋補肝腎。
另外對于肝腎不足腰膝酸痛的患者來講,平時也應該注意休息,避免勞累,盡量減少房事,平時不要熬夜,避免腰部負重,注意腰部保暖。另外平時的日常生活中,也應該注意睡硬板床,這樣可以在一定程度上緩解腰部酸痛的癥狀。