腎陽(yáng)虛一般吃枸杞子、肉蓯蓉、淫羊藿等中草藥比較好。
1、枸杞子：
從中醫(yī)角度分析，枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺止咳、益精養(yǎng)血等功效，可以幫助調(diào)理腎陽(yáng)虛患者的腰膝酸軟、畏寒怕冷、頭暈耳鳴等不適癥狀。
2、肉蓯蓉：
肉蓯蓉屬于是一款具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的草藥，既可以幫助溫補(bǔ)腎陽(yáng)，又具有潤(rùn)腸通便之功效，可以改善腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿早泄、精血不足、腰膝酸軟冷痛等病癥。
3、淫羊藿：
淫羊藿的功效主要是祛風(fēng)除濕，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，止咳平喘，可以調(diào)理腎陽(yáng)虛所致的四肢發(fā)冷畏寒、腰膝無(wú)力、陽(yáng)痿不舉等證。
除了以上中草藥外，也可以吃菟絲子、巴戟天、補(bǔ)骨脂等中草藥，無(wú)論是哪種中草藥，均需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)中醫(yī)把脈之后辨證施藥，不可擅自服用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)，尤其是過(guò)敏體質(zhì)者，如果對(duì)其中的中草藥過(guò)敏，容易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
