吃了黑豆放屁多主要考慮是黑豆里面蛋白質(zhì)比較豐富,通過(guò)胃腸道消化之后會(huì)產(chǎn)生大量氣體,就會(huì)導(dǎo)致放屁增多。
黑豆具有高蛋白、低熱量的特點(diǎn),含有豐富的維生素以及微量元素,并且對(duì)于改善貧血的癥狀有一定的幫助,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。由于黑豆不是很容易消化,吃的太多容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)放屁多的情況,也有部分患者可能會(huì)伴有腹脹、胃脹氣、腹痛等情況,可以采用口服健胃消食、促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物來(lái)進(jìn)行治療,常見(jiàn)藥物有健胃消食片、莫沙必利片等,同時(shí)還要注意少吃難以消化的食物。
但需要注意,有些患者是不建議進(jìn)食黑豆的,主要是因?yàn)楹诙光涬x子的含量比較高,有心臟或者腎臟問(wèn)題的人群不建議食用;蛋白質(zhì)和磷的含量也高,有痛風(fēng)的患者建議最好也不要食用。