患有胃炎的患者是可以吃黑魚,患者可以把黑魚做成湯喝比較好,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且容易消化吸收,對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)是非常合適?;加形秆椎幕颊咂綍r(shí)還可以做一些營(yíng)養(yǎng)粥,比如南瓜粥,小米粥,山藥粥,蓮子粥等。
一日三餐要定時(shí)定量,避免暴飲暴食,可以少吃多餐,減少吃一些對(duì)胃黏膜有刺激性的食物,比如生蔥生蒜,辣椒,濃茶,咖啡,烈酒等?;颊咂綍r(shí)作息要規(guī)律,每天都要保證充足的睡眠時(shí)間,要保持精神愉悅,避免精神過(guò)度緊張,或者是壓力過(guò)大,平時(shí)還可以按摩腹部,注意腹部保暖。