坐月子出現(xiàn)便秘肛裂的情況,大多數(shù)是由于飲食不當所造成的。建議患者飲食注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運動,多喝水,可以順時針方向按摩腹部,能夠促進胃腸道的蠕動,改善胃腸功能,避免辛辣刺激,油炸,油膩等容易上火的食物,養(yǎng)成定時排便的習慣。
處于坐月子期間,哺乳期盡量使用一些比較安全的藥物來緩解便秘的情況,比如潤腸通便的藥物,如乳果糖口服液以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或者雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等等。必要時可以給予開塞露或者肥皂水灌腸治療,使大便快速排出,緩解肛裂的情況。