喝可樂通常會上火。
可樂是一種碳酸飲料,里面含有大量的氣體,會對正常的新陳代謝造成影響,容易導(dǎo)致新陳代謝變慢,體內(nèi)一些濕邪之氣無法及時排出,就容易上火??蓸分羞€含有大量的咖啡因和焦糖成分,會產(chǎn)生高熱量,不僅會上火,還會造成肥胖。此外,可樂中的碳酸物質(zhì)也可能會導(dǎo)致人體鈣的流失,經(jīng)常喝可樂的人會出現(xiàn)牙齒變黑,時間久了會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問題。再比如長期喝可樂的人,其骨折的幾率是不喝可樂的人的五倍。因為可樂中所含的磷酸正是導(dǎo)致骨折率增加的原因,大量的磷酸會影響人體對鈣的吸收。
平時需要多飲水,可以促進新陳代謝。另外,可以泡上一些具有清熱解毒利咽的一些藥物,如金銀花、菊花這一類有清熱解毒的作用,這些藥物可以緩解這些上火的一些表現(xiàn)。