斑禿吃什么也不一定好，沒有食療方法，但是可以通過調(diào)理飲食以及使用藥物治療改善。
斑禿是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)，可能是自身免疫功能紊亂、遺傳等因素影響所致，斑禿發(fā)生時，患者通常沒有特殊感覺，頭皮外觀也沒有紅腫、脫屑等炎癥反應(yīng)，一般都是無意中偶然發(fā)現(xiàn)頭皮某塊區(qū)域內(nèi)的毛發(fā)快速、大量的脫落，或頭皮上有一個或數(shù)個圓形或橢圓形的禿發(fā)斑，病程可持續(xù)數(shù)月至數(shù)年多數(shù)能再生，但也能再次發(fā)生。
可以通過調(diào)理飲食進(jìn)行改善，飲食方面可以多攝入一些含植物蛋白和鐵豐富的食物，比如大豆、黑芝麻、雞蛋、魚蝦、菠菜、胡蘿卜、香蕉、馬鈴薯等，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些碘元素和維生素E，同時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用米諾地爾酊或者局部使用曲安奈德注射液等藥物治療。
斑禿如果比較嚴(yán)重的患者，也可以通過植發(fā)的方式進(jìn)行改善，植發(fā)一般是采用自身健康的毛囊移植到頭發(fā)缺失的部位，等毛囊成活就可以長出新的頭發(fā)。
