孕婦食欲不振,不想吃東西可以通過(guò)調(diào)整飲食、少食多餐及藥物治療等方法進(jìn)行改善。
1、調(diào)整飲食:
孕婦受體內(nèi)激素影響,消化道黏膜水腫,易出現(xiàn)食欲不振,不想吃東西,甚至惡心嘔吐的情況,建議多食用柔軟、易消化的食物,如小米粥、雞蛋羹等。
2、少食多餐:
因孕婦胃部可能受到局部壓迫,胃容量相對(duì)減少,可采取少食多餐的方式,間接減輕胃的壓力,緩解孕婦的食欲不振。
3、藥物治療:
部分孕婦出現(xiàn)了妊娠劇吐,惡心嘔吐明顯,無(wú)法進(jìn)食,應(yīng)及時(shí)地就醫(yī)做檢查,遵醫(yī)囑用維生素B1及使用電解質(zhì)等藥物治療,惡心嘔吐的現(xiàn)象緩解后,胃口也會(huì)自然改善。
孕婦食欲不振,不想吃東西通常是正常的現(xiàn)象,無(wú)需過(guò)于緊張,隨著孕周增大、妊娠反應(yīng)減輕,胃口會(huì)自然好轉(zhuǎn)。如果孕婦長(zhǎng)期沒(méi)有食欲不振,不想吃東西,建議去醫(yī)院檢查,明確身體是否存在其它疾患。