孩子便秘可以從以下幾方面進行調(diào)理:
第一是給孩子養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣,在固定的時間讓孩子去蹲便,最好是在早餐后,因為早餐后食物會引起胃及結(jié)腸反射,促使結(jié)腸產(chǎn)生蠕動,推動排便;
第二是從飲食來調(diào)理,孩子飲食要均衡搭配,多攝入一些富含纖維素的蔬菜和水果比如芹菜、紅薯、香蕉等,也要適當(dāng)攝入一些油脂類食物和五谷雜糧,這樣能促進胃腸蠕動,緩解便秘;
第三就是使用藥物調(diào)理,很多孩子便秘是因為上火,那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用清熱下火的中藥,比如小葵花露金銀花露。
想要了解更多的用藥知識,可以咨詢相關(guān)的醫(yī)藥師或者藥師,在他們的指導(dǎo)下,進行安全合理用藥。