冬季抑郁癥需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出心理治療、藥物治療的方式改善病情。
冬季抑郁癥主要是因?yàn)榧竟?jié)的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，通常是因?yàn)榧竟?jié)變化或者時(shí)間變短，從而導(dǎo)致患者個(gè)人心情，患者一般會(huì)出現(xiàn)情緒低落、活動(dòng)減少、嗜睡、多食等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)心理治療及藥物治療的方式改善病情。
心理治療主要采取認(rèn)知治療、行為治療、放松療法，患者的家屬要給予患者安慰與鼓勵(lì)，從而可以使患者放松心情，病情會(huì)得到改善，同時(shí)還要輔以藥物的方式輔助治療，比如鹽酸氟西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等。
患者平時(shí)要多注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，按時(shí)按量使用藥物，在日常生活中多轉(zhuǎn)移注意力，可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)一些舒緩的音樂(lè)。
