如果尿酸只是輕微升高,可能與平時(shí)的生活方式有關(guān),如攝入含有高嘌呤的食物,作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,缺乏體育運(yùn)動(dòng)等。改善生活方式后,一般尿酸均可降到正常范圍;如果尿酸升高明顯,超過(guò)每升480微摩爾,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物治療。
患者要盡量少吃動(dòng)物肝臟、羊肉、牛肉等高嘌呤的食物,多吃富含多聚不飽和脂肪酸的食物,如植物油、魚(yú)油等。注意休息,避免勞累,保持居住環(huán)境的空氣新鮮。