糖尿病與環(huán)境因素有著密切的關(guān)系,其中環(huán)境因素,包括飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)方式、生活節(jié)奏、生活方式和工作壓力等,和糖尿病的發(fā)病、治療、血糖的控制有著密切的關(guān)系。
糖尿病的患者要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,患者宜多吃一些富含維生素的蔬菜和富含纖維素的食物,不要進(jìn)食過(guò)多的甜食和含糖量高的食物?;颊邞?yīng)節(jié)制飲食,適當(dāng)?shù)腻憻挘WC心情舒暢,避免精神壓力過(guò)大,注意休息。