體溫36℃如果是測腋下溫度,通常不是偏低的,如果是測口腔或直腸溫度,則是偏低的,建議患者及時就醫(yī)。
體溫是人體生命活動的一個基本生理指標(biāo),其指標(biāo)可以反映人體的健康狀況。由于測量的部位不同,體溫正常范圍也會有所不同,直腸溫度的正常范圍為36.5~37.7℃,口腔溫度的正常范圍為36.3~37.2℃。而檢測的體溫為36℃,對于口腔或直腸溫度已經(jīng)低于正常值,通常是偏低的,可能是環(huán)境溫度低導(dǎo)致的,也可能是低血糖、甲狀腺功能減退等原因造成的,如果出現(xiàn)了偏低的情況,需要及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因,采取相對應(yīng)的方式進行治療。
臨床上腋下溫度的正常范圍為36.0~37.0℃,如果測的是腋下溫度,則在正常范圍內(nèi),不是偏低的。
日常生活中應(yīng)注意休息,保證充足的睡眠,避免長時間熬夜,也不可以劇烈運動,多攝入高熱量、高蛋白的食物,比如牛肉、雞肉、魚肉等,及時補充營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,有利于病情恢復(fù)。