長(zhǎng)期高嘌呤飲食、劇烈運(yùn)動(dòng)、肥胖癥、高尿酸血癥、腎炎等不良生活方式以及疾病會(huì)引起尿酸高。身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、長(zhǎng)期高嘌呤飲食：
如果長(zhǎng)期保持高嘌呤飲食，比如經(jīng)常吃海魚、海蝦、豬肝等食物，會(huì)使體內(nèi)攝入過多的嘌呤，引起尿酸水平升高。應(yīng)加強(qiáng)飲食管理，避免高嘌呤飲食，保持清淡、易消化飲食，有助于控制病情。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)：
在劇烈運(yùn)動(dòng)以后，會(huì)導(dǎo)致肌肉中的腺嘌呤核苷三磷酸被分解，使嘌呤生成增多，引起尿酸升高。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過一段時(shí)間的代謝，可使尿酸水平回歸到正常范圍內(nèi)。
3、肥胖癥：
肥胖癥患者通常會(huì)伴隨高胰島素血癥，導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂，增加尿酸的產(chǎn)生，減少尿酸的排泄，從而引起尿酸高?；颊邞?yīng)控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以減少脂肪堆積，有利于控制病情。
4、高尿酸血癥：
高尿酸血癥通常是遺傳、身體肥胖等原因引起的，患者體內(nèi)的嘌呤代謝會(huì)發(fā)生異常，所以會(huì)引起尿酸高。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用苯溴馬隆片、碳酸氫鈉片、別嘌醇片等藥物進(jìn)行治療。
5、腎炎：
腎炎患者腎小球的濾過功能下降，所以會(huì)導(dǎo)致尿酸不能有效的排出體外，在身體中堆積，引起尿酸升高。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲潑尼龍片、醋酸潑尼松片、呋塞米片等藥物進(jìn)行治療。
尿酸高的患者平時(shí)應(yīng)多喝水，多喝水能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝，有利于加強(qiáng)尿酸的排泄，對(duì)控制尿酸指標(biāo)有益處。
