腎不好的患者可以吃瘦豬肉、魚、低脂牛奶、雞蛋清，精細(xì)米面、藕等食物。
腎臟是重要的代謝器官，具有排泄代謝廢物，維持電解質(zhì)穩(wěn)定及酸堿平衡，調(diào)節(jié)血壓、內(nèi)分泌等功能。腎不好常見于急性腎小球腎炎、腎病綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡性腎炎、糖尿病性腎病、肝腎綜合征等疾病。腎不好的患者以低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主，患者平時(shí)可以吃瘦豬肉、魚、低脂牛奶、雞蛋清，精細(xì)米面、藕等食物，每日鹽的攝入量控制較為嚴(yán)格，少吃或不吃油炸食物，不吃腌制食物，保證每日充足的熱量攝入。
患者還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的免疫力，提高腎臟的功能，建議進(jìn)行散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。還應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜?；颊咭ㄆ谶M(jìn)行腎功能檢查、尿常規(guī)檢查等，及時(shí)了解腎臟狀況，發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題。避免過度勞累，過度勞累可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，因此要合理安排工作和生活，避免過度勞累。
