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    1. 身高150cm體重150斤通常算胖。

      150斤也是75kg,有身高以及體重的數(shù)據(jù)后,可以根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式判斷體重是否正常,男性標(biāo)準(zhǔn)體重=[身高(cm)-80]×70%,女性標(biāo)準(zhǔn)體重=[身高(cm)-70]×60%,通常根據(jù)所得結(jié)果上下浮動10%都是正常體重。當(dāng)男生身高150cm的時候,標(biāo)準(zhǔn)體重為49kg,如果女生身高150cm,標(biāo)準(zhǔn)體重為48kg,而測得標(biāo)準(zhǔn)為75kg,所以不管是男性還是女性的身高為150cm,體重150斤的時候算胖。

      身材過胖有可能是因為攝入熱量過多造成的,也有可能是運動量少引起的,可以通過減少熱量攝入的方式改善,也可以多做一些體育鍛煉,比如跑步、跳繩、跳操等,能夠加快身體的新陳代謝,還有助于提高身體免疫力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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