專家建議: 可少量吃
建議用量: 20g(約2片)/天
慎食人群: 過(guò)敏體質(zhì)人群、消化道潰瘍患者、糖尿病人群
宜食原因: 芒果干是一種小吃,味道甘甜,少量吃芒果干,能夠開(kāi)胃消食,促進(jìn)唾液腺分泌。芒果干中還含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和大量的糖分,所以能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充能量,緩解饑餓。
注意事項(xiàng): 芒果干當(dāng)中含有檸檬酸和草酸,大量食用不利于結(jié)石的代謝,所以不能多吃。
正文:
腎結(jié)石患者可少量吃芒果干。
建議用量:20g(約2片)/天。
腎結(jié)石患者要多吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化、口味清淡的食物,要控制草酸或磷酸類食物的攝入。芒果干是一種小吃,味道甘甜,少量吃芒果干,能夠開(kāi)胃消食,促進(jìn)唾液腺分泌。芒果干中還含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和大量的糖分,所以能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充能量,緩解饑餓。
由于芒果干當(dāng)中含有檸檬酸和草酸,大量食用不利于結(jié)石的代謝,所以不能多吃。另外,需要注意過(guò)敏體質(zhì)人群、消化道潰瘍患者、糖尿病人群不適宜吃芒果干,容易引發(fā)皮膚瘙癢、腹痛、血糖升高等不適反應(yīng)。
建議患者平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳繩、騎自行車、打羽毛球等體育運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí),不要過(guò)于緊張、焦慮,積極面對(duì)病情,積極接受治療。