并沒有多久吸一次奶可以增加奶量的說法,因?yàn)槲痰念l率與奶量無關(guān),一般可以通過其他方法增加奶量。
一般哺乳期的女性如果乳汁分泌比較旺盛,通??梢允褂梦唐鲗⒛涛?。哺乳期女性的乳汁屬于比較自然、安全的食物,其中含有嬰兒成長所需要的營養(yǎng)和抗體,也有助于嬰兒的正常生長和發(fā)育。如果女性乳汁分泌過多,一般可以增加使用吸奶器吸奶的頻率,可一定程度上減少乳汁淤積現(xiàn)象,但是如果女性的乳汁分泌比較少,僅通過使用吸奶器的方法,并不能達(dá)到直接增加奶量的作用,所以吸奶的頻率與奶量通常沒有直接的關(guān)系。
如果哺乳期的女性奶量比較少,一般需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理,可以適量的食用一些高蛋白質(zhì)、高維生素類的食物,比如雞蛋、牛肉、蘋果、芹菜等食物,可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)和能量,也有助于乳汁的分泌。