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    1. 行房事一般是指同房,月經(jīng)期間通常不可以同房,可能會對自身健康造成影響。

      月經(jīng)通常是女孩進入青春期的標志,當體內(nèi)的雌激素達到一定水平時,通常會伴隨卵巢周期性變化,而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血,具有一定的周期性和自限性。但是月經(jīng)期間不可以同房,主要是因為在月經(jīng)期間,女性處于一種特殊的生理狀態(tài),而且子宮內(nèi)膜剝脫處在開放的狀態(tài),同房時容易導(dǎo)致致病微生物的上行感染,此時就容易誘發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等疾病的發(fā)生,還會導(dǎo)致出血量增多,時間久后就容易出現(xiàn)貧血的情況。而且經(jīng)期免疫功能相對低一些,經(jīng)血是病原微生物比較好的滋生環(huán)境,所以在經(jīng)期不可以同房。建議保持規(guī)律的生活習慣。

      月經(jīng)期間建議保持積極樂觀的心態(tài),避免壓抑的情緒,也避免吃過于寒涼的食物,比如雪糕,冰淇淋等,以免導(dǎo)致痛經(jīng)加重。需要保證充足的睡眠,不要長時間熬夜。日??梢远嗪纫恍厮?,能夠促進體內(nèi)新陳代謝,還能緩解腹痛。建議保持外陰清潔衛(wèi)生,每晚使用溫水清洗外陰。

      以上內(nèi)容僅供參考

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