一般情況下,菊花可以和金銀花一起泡水喝,但是應(yīng)注意攝入量。
菊花和金銀花通常屬于中藥材,具有清熱解毒的功效,由于兩者并不存在配伍禁忌,通常可以一起泡水喝,而且在炎熱的天氣里或者身體出現(xiàn)上火癥狀時,適量飲用菊花和金銀花泡的水,可以幫助清除體內(nèi)的熱毒,緩解口干舌燥、咽喉腫痛等不適,而且金銀花和菊花泡水還具有疏散風(fēng)熱的作用,對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀,有一定的緩解作用,幫助減輕感冒癥狀。
雖然菊花和金銀花泡水有很多好處,但也不能過量飲用,過量飲用可能會導(dǎo)致腸胃不適,如腹痛、腹瀉等,體質(zhì)虛寒的人不宜長期飲用菊花和金銀花泡水,因為菊花和金銀花都屬于寒性食物,體質(zhì)虛寒的人飲用后可能會加重虛寒癥狀。在選擇菊花和金銀花時,要選擇品質(zhì)好、無雜質(zhì)的食材,可以從正規(guī)渠道購買,確保食材的質(zhì)量和安全。