全身肌肉酸疼可能是劇烈運動、缺鈣、感冒、肌肉勞損、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，如果癥狀較重建議及時就醫(yī)。
1、劇烈運動：
如果長期劇烈運動，會造成全身的肌肉因過度痙攣、收縮而產(chǎn)生酸痛、乏力感，可以通過休息、局部按摩來緩解。
2、缺鈣：
主要與鈣攝入不足有關(guān)，當缺鈣嚴重時容易影響神經(jīng)信號的傳導(dǎo)，進而會引起肌肉酸痛，并且伴有抽筋現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、醋酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物改善。
3、感冒：
常見于細菌或病毒感染所導(dǎo)致，病原體侵襲機體后會刺激免疫系統(tǒng)引起發(fā)熱的癥狀，在這種狀態(tài)下，容易使身體的肌肉發(fā)生無氧呼吸，并產(chǎn)生過多的乳酸，進而會造成全身酸痛，可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、利巴韋林片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
4、肌肉勞損：
如果長時間從事重體力勞動會增加骨骼與肌肉的負荷，進而造成多處肌肉勞損，而且肌肉內(nèi)會產(chǎn)生大量酸性代謝產(chǎn)物，這些代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)末梢則會引起全身酸痛，可以通過休息、熱敷、推拿按摩來緩解。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
該病是一種自身免疫性疾病，患病后會產(chǎn)生大量炎性因子，造成肌肉組織產(chǎn)生無菌性炎癥，進而會引起肌肉酸痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。
平時要注意勞逸結(jié)合，避免身體超負荷工作。
