任何東西都是不宜多吃的，榴蓮也是如此。適量的吃榴蓮對身體是有好處的，榴蓮富含高蛋白質(zhì)，高碳水化合物，富含維生素和微量元素，適合于發(fā)育期青少年，病后體虛及懷孕婦女食用，更適合素食主義者食用。 其中含高維生素c增強(qiáng)人體免疫力，微量元素鋅和硒使思維更敏捷，記憶力更強(qiáng)，膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，零膽固醇。 榴蓮雖好但是一次不可多吃，因其豐富的營養(yǎng)會使腸胃負(fù)擔(dān)加重，無法完全吸收，會上火，多吃以后可吃幾只山竹，只有水果之王才能降服水果之王。榴蓮和山竹同時(shí)吃，雖然能夠避免上火，但卻可能會引起便秘，這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多的食用反而會阻塞腸道從而引起便秘。
榴蓮可以多吃嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-206628次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可以吃榴蓮嗎其實(shí)原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應(yīng)該只是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏，因?yàn)榱裆徥歉叩鞍椎乃?，糖分含量比較高，所以盡量少吃或者不吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:00
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 27116次
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痛風(fēng)可以吃榴蓮嗎榴蓮是我們最常見的一個(gè)熱帶的水果，那么它的營養(yǎng)價(jià)值，也是非常高的，從中醫(yī)的角度來看，它是熱性的水果，那么痛風(fēng)大多數(shù)的體質(zhì)，大多數(shù)病機(jī)是濕熱雍阻、痰瘀互結(jié)的，所以榴蓮至少它用來治療我們的痛風(fēng)，肯定是不可能的。如果吃的不是太多，那么我相信對我們痛風(fēng)也沒有很大的影響，但是如果你吃得太多的話，畢竟它是屬于熱性的，可能對痛風(fēng)有一點(diǎn)影響，那這個(gè)可能也是因人而異的。那么如果你吃了之后，覺得痛風(fēng)發(fā)作了，那你肯定就不能吃，如果你吃了之后，你痛風(fēng)沒有發(fā)作，你可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，也都是無妨大礙的。
01:19
楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 30004次
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榴蓮可以多吃嗎任何東西都是不宜多吃的，榴蓮也是如此。適量的吃榴蓮對身體是有好處的，榴蓮富含高蛋白質(zhì)，高碳水化合物，富含維生素和微量元素，適合于發(fā)育期青少年，病后體虛及懷孕婦女食用，更適合素食主義者食用。其中含高維生素c增強(qiáng)人體免疫力，微量元素鋅和硒使思維更敏捷，記憶力更強(qiáng)，膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，零膽固醇。榴蓮雖好但是一次不可多吃，因其豐富的營養(yǎng)會使腸胃負(fù)擔(dān)加重，無法完全吸收，會上火，多吃以后可吃幾只山竹，只有水果之王才能降服水果之王。榴蓮和山竹同時(shí)吃，雖然能夠避免上火，但卻可能會引起便秘，這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多的食用反而會阻塞腸道從而引起便秘。語音時(shí)長 1:30”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 44079次
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榴蓮能不能多吃榴蓮是不能夠多吃的：一、榴蓮會造成消化不良，因?yàn)榱裆徶泻泻芏嗟奶欠忠约吧攀忱w維，因此不少人在吃過榴蓮之后會出現(xiàn)腹脹腹痛或者是便秘的情況，那么出現(xiàn)這種情況的時(shí)候不是榴蓮不新鮮變質(zhì)而導(dǎo)致的，而是因?yàn)槌蕴喽鴮?dǎo)致糖分的無法充分吸收造成的。二、容易消化不良引起便秘，榴蓮有著非常高的纖維素含量，但是它并不能幫助我們的消化，反而它會在腸胃中吸水然后膨脹。如果吃了太多的榴蓮，就會出現(xiàn)堵塞腸道的一些情況而發(fā)生便秘。三、引起腹脹腹瀉，一次性食用過多不僅會阻礙人體對于鐵的吸收，而且容易引起糖分消化不良出現(xiàn)腹脹腹瀉等一些不適的狀況。語音時(shí)長 1:31”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-10 14478次
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榴蓮可以多吃嗎不可以過多食用。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。榴蓮不可與酒一起食用：因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-22 7610次
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嬰兒可以吃榴蓮嗎榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源，可以給寶寶吃榴蓮，不過適量少吃。由于榴蓮屬于熱性的水果，而寶寶的腸胃功能尚在發(fā)育的過程中，如果食用太多則會容易引起寶寶的消化不良，所以榴蓮雖然營養(yǎng)，卻也不能給寶寶吃得太多。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-07 2703次
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榴蓮可以多吃嗎任何東西都是不宜多吃的，榴蓮也是如此。適量的吃榴蓮對身體是有好處的，榴蓮富含高蛋白質(zhì)，高碳水化合物，富含維生素和微量元素，適合于發(fā)育期青少年，病后體虛及懷孕婦女食用，更適合素食主義者食用。其中含高維生素c增強(qiáng)人體免疫力，微量元素鋅和硒使思維更敏捷，記憶力更強(qiáng)，膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，零膽固醇
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 732次
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榴蓮可以多吃嗎榴蓮不建議多吃。榴蓮是一種高熱量、高糖分的水果。吃太多會攝入過多的熱量，導(dǎo)致體重增加。而且榴蓮性熱，大量食用可能會引起上火，出現(xiàn)喉嚨痛、口腔潰瘍等癥狀。對于腸胃功能較弱的人，多吃榴蓮還可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹等情況。適量食用才能更好地享受它的美味和營養(yǎng)。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-22 0次
